МЕДИТАЦИЯ «ПОЧУВСТВУЙ СВОЮ СИЛУ» 💡🥰

🔸Сядьте пожалуйста удобно, закройте глаза, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и выдох, и еще раз — глубокий вдох, выдох, и с каждым выдохом отпускайте напряжение в теле.

🔸Представьте свет в области между бровей, старайтесь почувствовать ее. Смотрите на неё с закрытыми глазами.

🔸 Почувствуйте тепло, исходящее от этого света. Наблюдайте, как сияние этого света увеличивается, становится все ярче и ярче.

🔸 Почувствуйте силу этого света. Почувствуйте свою силу.

🔸 Почувствуйте силу своего дыхания. Почувствуйте силу своего голоса.

🔸 Почувствуйте силу своего прощения, принятия и сострадания к другим.

🔸 Почувствуйте силу своего намерения, желания измениться и становиться с каждым днём осознаннее и лучше.

🔸 Почувствуйте Божественную силу и пребудьте с ней в мире, поскольку вы в безопасности и заботе.

🔸 Почувствуйте силу нашего сердца, интуиции, Любви – силу создания, сохранения и поддержания.

🔸 Медленно откройте глаза, сохраняя внимание внутри.

🔸 Встречайте новый день с раскрытыми объятиями и излучайте любовь.